01


Sunt.

CRED în conceptul de simplu şi onest.
SIMPLU, pentru că atunci totul e clar şi la vedere.
ONEST, pentru că atunci când există sinceritate, iar mesajul vine din interior, eşti CREDIBIL.

02


Te pot ghida în călătoria ta interioară
și îți pot arăta
cum să îți pregătești și corpul pentru asta

Hrana îți modelează fiecare celulă, emoțiile, dar și conștiința. Alimentul te restructurează, DAR DOAR ATUNCI CÂND ESTE CORELAT CU SUFLETUL ȘI VINDECAREA LUI. Procesul e complet când ești unitar în GÂND, CUVÂNT, FAPTĂ.

Pe măsură ce îți hrănești corpul cu viața și conținutul fizic al alimentului consumat, întregul organism se transformă și începe să funcționeze la alți parametri. Depinde de alegerile tale, la ce parametri. Felul în care îți percepi realitatea și felul în care te alimentezi sunt interdependente. Toată informația alimentului îți este transferată la nivelul ADN-ului, te modelează și impactează echilibrul intregului microbiom cu efecte pe care le resimți fizic, emoțional, mental. Atunci când combustibilul tău este de o calitate superioară și potrivit ție, dispar durerile fizice, dispar stările de slăbiciune, mintea se liniștește și te poți vedea mai clar. Ai acces la cine ești, fără interferențe. Este ca atunci când instalezi un soft nou într-un calculator. Are loc un upgrade. E ca o trecere de la o rezoluție HD la una 4K.

Obții o viziune mai clară despre tine, despre realitatea în care te miști și despre relaționarea ta cu ea care te atrage precum o forță centripetă spre interiorul tău pentru a lucra cu ceea ce acum vezi mai clar.

Sunt deja 15 ani de când am început această călătorie.

 
 
 

Vrei să știi mai multe?


    • ALINA MANGUTA
      Colaborarea mea cu Petru s-a desfăşurat pe parcursul anului trecut, când l-am rugat să îmi conceapă o dietă şi să mă ghideze în lupta cu kilogramele. În cadrul discuţiei iniţiale, când am stabilit obiectivele, a avut în mine mai multă încredere decât aveam eu, preconizând că voi reuşi să slăbesc 11 kg (faţă de 6, cât îmi propusesem eu). După zece luni, exact aşa s-a întâmplat! Fiind destul de sceptică, am demarat şedinţele de consiliere. La începutul fiecăreia, îi prezentăm planul alimentar din perioada care trecuse, iar el ajusta cantităţile, combinaţiile de alimente, orele meselor. Acestea erau corelate şi cu indicaţii privind activitatea fizică susţinută pe care o desfăşurăm. De-a lungul timpului, mi-a ascultat confesiunile şi m-a ajutat, cu răbdare şi înţelegere, să înlătur surplusul de gânduri negative generate de credinţe limitative şi obiceiuri nocive. Eliminarea acestui balast emoţional care îmi bloca sufletul a ajutat la dispariţia kilogramelor în exces care îmi acopereau trupul la care visam. Direcţionându-mă, cu o mână de fier într-o mănuşă de catifea’’, mi-a presărat drumul cu zâmbete calde şi cu încurajări generoase la adresa progreselor mele constante. M-am entuziasmat, la început, de aprecierile celorlalţi referitoare la silueta mea din ce în ce mai zveltă. Dar Petru m-a învăţat că este de-ajuns ca EU să mă iubesc şi să mă preţuiesc, să practic zilnic recunoştinţa pentru binecuvântările din viaţa mea, eliberându-mă astfel de ataşamente şi renunţând la aşteptările pe care le aveam de la ceilalţi. Procesul în sine a fost laborios (‚, old habits die hard’’!), dar cu atât mai dulce a fost izbândă! Aplic, în mod constant, sfaturile sale referitoare la coaching, parenting şi nutriţie. În timp, am devenit o clientă fidelă a raionului de alimentaţie sănătoasă din supermarket, am înlocuit micul dejun cu salată de fructe sau smoothie, am diversificat şi am îmbunătăţit meniul zilnic al familiei mele. Cu toţii beneficiem de ‚, stagiul’’ pe care l-am făcut alături de el, iar schimbările sunt depline şi ireversibile! Îţi mulţumesc, Petru! :)
      ALINA MANGUTA
    • ALINA TILCIU
      L-am întâlnit într-un moment în care aveam cea mai mare nevoie de sprijin. Am descoperit o persoană minunată care m-a ajutat să am cele mai sănătoase deprinderi alimentare, să îmi lucrez corpul cu răbdare, perseverență și încredere în mine, dar nu în ultimul rând să am grijă de sufletul meu. Pentru că aici Petru face diferența. În spatele unei imagini fizice impecabile, se ascunde un om complet. Am învățat de la el să îmi creez o armonie fizică și spirituală, prin antrenarea minții, sufletului și corpului. Mi-a fost alături în timpul și în afara programului stabilit cu sfaturi, încurajări și printr-o prietenie sinceră. Acum este prietenul meu de suflet și nu cred că aș fi putut cunoaște o persoană mai potrivită pentru dezvoltarea mea!
      ALINA TILCIU
    • COSTIN SFORARU
      Pot să afirm cu onestitate că Petru este în primul rând un om excepţional, dar şi un antrenor de fitness complet. Pe lângă un plan complet de nutriţie, am beneficiat sub îndrumarea lui de rezultate uimitoare din punct de vedere fizic. Mai mult de atât, cu ajutorul lui am reuşit să îmi recapăt încrederea în corpul meu şi să îmi redescopăr forţa. Petru este un antrenor minunat pentru trup, minte şi suflet.
      COSTIN SFORARU

    05


    Povestiri, recenzii, inspirații



    Un mare maestru spunea că puterea noastră de alegere sau liberul arbitru este, acum,
    asemenea spaţiului dintre vioară şi cutia ei.

    DESCOPERĂ MAI MULTE ARTICOLE